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1、保持乐观的心态,正确地对待疾病。悲观失望、精神紧张均有可能加重癫痫发作。积极配合治疗,坚持长期服用药物,绝大多数病人可以临床治疗。养成良好的生活习惯,应留意劳逸结合,参加适宜的活动。生活不规律及熬夜均可使临床发作经久不愈,应及早就寝,保证充足的睡眠。尽量避免刺激性的饮食,宜选择富有营养和容易消化的食物,多食用清淡、富含维生素的蔬菜和水果,避免暴饮暴食。喝咸宁市治小儿羊癫疯很好的医院酒、抽烟、一次大量饮水以及饮用咖啡等均有可能诱发或陕西癫痫病专业医院 者加重癫痫,在生活中应尽量避免。
2、尽量避开危险场所,不宜从事剧烈和有危险性的运动,不宜从事精力高度紧张的工作,以免癫痫发作时发生意外。由于驾驶具有危险性,没有完全控制的癫痫病人,待病情完全缓解后再驾驶更为可靠。有些癫痫患者受到闪光刺激会诱发其发作,应尽量避免闪光或者强光刺激。睡眠时不要用柔软的枕头,因为发作时容易闷住而窒息。如睡单人床时,在床边设置床档,以防发病时坠落发生意外。独自一人在家,不要抽烟,尤其禁止在咸宁市治小儿羊癫疯很好的医院床上抽烟,以免引起火灾。
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